부모님을 사랑하지만, 동시에 부끄럽다고 느껴지는 감정 때문에 괴로워하고 있다면, 이는 자연스러운 성장 과정의 일부일 수 있다.많은 청소년들이 비슷한 감정을 경험한다. 하지만 시간이 지나고 나면 이 감정을 어떻게 다루느냐에 따라 후회할 수도, 성장할 수도 있다.이 글에서는 부모님이 부끄럽다고 느끼는 이유, 심리적 원인, 그리고 이 감정을 극복하는 방법에 대해 깊이 탐구해보겠다.1. 부모님이 부끄럽다고 느껴지는 이유는?👀 왜 우리는 부모님이 부끄럽다고 느껴질까?부모님이 검소하고 절약하는 모습을 보면서, 혹은 외모적인 이유로 인해 친구들에게 부끄러움을 느낀다면, 이는 단순한 문제가 아니다.① 또래 집단과의 비교청소년기에는 또래 집단에서 인정받고 싶은 욕구가 강해진다.친구들의 부모님이 멋진 옷을 입거나, 세련..

짝사랑을 하거나 관심 있는 사람이 연락을 주지 않을 때, 마음이 초조해지는 것은 너무나도 자연스러운 일이다.특히, 평소에 계속 연락을 주고받다가 갑자기 연락이 끊기면 머릿속이 복잡해지고 불안감이 커질 수 있다.하지만 이럴 때일수록 감정을 잘 다스리고, 현실적인 해결 방법을 찾는 것이 중요하다.이 글에서는 연락을 기다릴 때 불안을 다스리는 방법과 긍정적인 마음을 유지하는 방법을 소개하겠다.1. 왜 연락이 없을 때 더 불안할까?📱 하루 종일 연락을 주고받다가 갑자기 연락이 끊기면, 뇌는 자동으로 최악의 시나리오를 상상하게 된다.① 우리의 뇌는 ‘공백’을 싫어한다갑작스럽게 연락이 없으면, 뇌는 그 이유를 분석하려고 한다.하지만 정확한 정보가 없기 때문에, 뇌는 부정적인 가능성을 먼저 떠올리게 된다.② 기대가..