가위눌림이란 무엇인가? 그 정의와 원인가위눌림, 즉 수면 마비는 많은 사람들이 일생에 한 번쯤은 겪는 신비한 현상 중 하나입니다. 주로 잠에 들거나 잠에서 깰 때 일어나는 이 현상은, 몸이 움직이지 않는 상태에서 정신은 깨어 있는 듯한 상태를 말합니다. 대부분의 경우, 가위눌림은 무해하지만, 그 경험은 매우 무섭고 불쾌할 수 있습니다.가위눌림은 스트레스, 피로, 수면 부족 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 시험 기간과 같은 정신적으로나 신체적으로 극심한 스트레스를 받는 시기에는 가위눌림의 빈도가 증가할 수 있습니다. 가위눌림 동안 나타나는 경험들은 사람마다 다르며, 이는 몸과 정신이 동시에 깨어나지 않으면서 일어나는 혼란스러운 감각 때문입니다.가위눌림 중 손이 공중으로 올라가는 느낌: 비..
